تقنيات الذكاء العاطفي

. فهم المحفزات: كل فرد لديه محفزات محددة يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات عاطفية. .... تقنيات إدارة الاستجابات: بمجرد تحديد المحفزات، يمكن أن يساعد استخدام